Японское блюдо из курицы и яйца в сладко-солёном соусе, поданное на горячем рисе.

Оякодон с курицей и яйцом

Оякодон — классический японский донбури, где нежная курица и яйца готовятся в ароматном соусе на основе даси и соевого соуса. Лук при тушении становится мягким и добавляет блюду естественную сладость и сочность. Яичная масса схватывается деликатно, сохраняя кремовую текстуру, которая хорошо сочетается с горячим рисом. Баланс мирина, сахара и соевого соуса делает вкус насыщенным, но аккуратным и гармоничным. Блюдо готовится быстро и подходит для повседневного ужина без сложной подготовки. Подавайте оякодон сразу после приготовления, посыпав зелёным луком для свежего финального акцента.

Ингредиенты

  • куриное бедро без кости, 350 г
  • рис круглозерный готовый, 400 г
  • яйца, 4 шт
  • лук репчатый, 120 г
  • бульон даси, 180 мл
  • соевый соус, 35 мл
  • мирин, 25 мл
  • сахар, 10 г
  • зеленый лук, 12 г

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте ингредиенты

    Нарежьте куриное бедро небольшими кусочками, лук — тонкими полукольцами. Яйца слегка взбейте вилкой без сильного вспенивания.

  2. Сделайте соус

    В широкой сковороде соедините даси, соевый соус, мирин и сахар, доведите до лёгкого кипения и размешайте до полного растворения сахара.

  3. Приготовьте курицу и лук

    Добавьте лук и курицу в соус и тушите на среднем огне 6–8 минут до готовности мяса и мягкости лука.

  4. Добавьте яйца

    Равномерно влейте взбитые яйца по поверхности, накройте крышкой и готовьте 1–2 минуты, пока яйца схватятся, но останутся слегка кремовыми.

  5. Соберите порции

    Разложите горячий рис по глубоким мискам и сверху выложите курицу с яйцом и частью соуса из сковороды.

  6. Подача

    Посыпьте блюдо тонко нарезанным зелёным луком и подавайте сразу, пока текстура яйца остаётся нежной.

Пищевая ценность (на порцию):

калории: 522 ккал
белки: 31 г
жиры: 19 г
углеводы: 56 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
подготовка:
приготовление:
получится: 2 порции
категория: Горячее, Мясо и птица
Традиционный греческий пирог из теста фило с сочной начинкой из шпината, феты и зелени.
Спанакопита со шпинатом и фетой

Традиционный греческий пирог из теста фило с сочной начинкой из шпината, феты и зелени.

386 ккал
Греческие куриные шашлычки в лимонно-чесночном маринаде с орегано и оливковым маслом.
Куриные сувлаки

Греческие куриные шашлычки в лимонно-чесночном маринаде с орегано и оливковым маслом.

312 ккал
Классическое миланское ризотто с шафраном, сливочной текстурой и насыщенным сырным вкусом.
Ризотто алла Миланезе

Классическое миланское ризотто с шафраном, сливочной текстурой и насыщенным сырным вкусом.

418 ккал
Классическое французское блюдо из курицы, томлённой в красном вине с беконом, грибами и ароматными травами.
Кок-о-вен

Классическое французское блюдо из курицы, томлённой в красном вине с беконом, грибами и ароматными травами.

486 ккал
Классическая французская картофельная запеканка в сливочно-чесночной заливке.
Гратен дофинуа

Классическая французская картофельная запеканка в сливочно-чесночной заливке.

336 ккал
Пряное индийское блюдо из нута в томатно-луковом соусе с ароматом гарам масалы и имбиря.
Чана масала

Пряное индийское блюдо из нута в томатно-луковом соусе с ароматом гарам масалы и имбиря.

346 ккал
Сытный американский пирог с курицей, овощами и сливочным соусом под румяной слоёной корочкой.
Куриный пот-пай

Сытный американский пирог с курицей, овощами и сливочным соусом под румяной слоёной корочкой.

468 ккал
Классическая итальянская лазанья с мясным соусом болоньезе, бешамелем и золотистой сырной корочкой.
Лазанья болоньезе

Классическая итальянская лазанья с мясным соусом болоньезе, бешамелем и золотистой сырной корочкой.

468 ккал
Ещё рецепты горячих блюд