Креветки с кукурузной кашей
Это популярное блюдо южных штатов США, особенно побережья Каролины и Джорджии. Сливочная кукурузная каша формирует мягкую и бархатистую основу с деликатной сладостью зерна. Креветки быстро обжариваются и остаются сочными, а соус из лука, перца и чеснока добавляет блюду глубину и пряный характер. Небольшая острота и лимонный сок делают вкус более ярким и собранным, не перегружая морской профиль. Контраст нежной каши и упругих креветок делает каждую порцию выразительной и по-ресторанному сбалансированной. Подавайте блюдо сразу после приготовления, пока гритс остаётся кремовым, а соус горячим.
- подготовка:
- приготовление:
- получится:
- 4 порции
- категория:
- Горячее, Рыба и морепродукты
- кухня:
- Американская кухня
Ингредиенты
- крупа кукурузная для гритс, 170 г
- куриный бульон, 950 мл
- сливки 20%, 120 мл
- сливочное масло, 60 г
- пармезан тёртый, 35 г
- креветки очищенные, 700 г
- лук репчатый, 1/2 шт
- зелёный сладкий перец, 1/2 шт
- чеснок, 3 зубчика
- мука, 2 ст. ложки
- лимонный сок, 1 ст. ложка
- соус табаско, 1 ч. ложка
- паприка, 1 1/2 ч. ложки
- петрушка, 10 г
- соль, по вкусу
- чёрный перец, по вкусу
Пошаговый рецепт
-
Подготовьте продукты
Лук и сладкий перец нарежьте мелкими кубиками, чеснок измельчите, петрушку порубите. Креветки обсушите, посолите, поперчите и слегка обваляйте в муке.
-
Сварите гритс
В кастрюле доведите до кипения 800 мл бульона, всыпьте кукурузную крупу тонкой струйкой и варите на слабом огне 18–20 минут, часто помешивая.
-
Доведите кашу до кремовой текстуры
Добавьте в гритс сливки, 20 г сливочного масла и пармезан, перемешайте до однородности. Посолите по вкусу, накройте крышкой и держите в тепле.
-
Обжарьте овощи
В большой сковороде растопите 20 г сливочного масла, добавьте лук и перец, готовьте 4–5 минут до мягкости. Введите чеснок и паприку, прогрейте 30 секунд.
-
Приготовьте креветки в соусе
Добавьте креветки и жарьте 2–3 минуты до смены цвета. Влейте оставшийся бульон, лимонный сок и табаско, положите оставшееся масло и готовьте ещё 2 минуты до лёгкого загущения соуса.
-
Подавайте
Разложите горячий гритс по тарелкам, сверху выложите креветки с соусом и посыпьте петрушкой. Подавайте сразу.
Пищевая ценность (на порцию):
- калории:
- 541 ккал
- белки:
- 35 г
- жиры:
- 24 г
- углеводы:
- 44 г