Лёгкий фруктовый десерт из свежих апельсинов в ароматном сиропе с корицей и мёдом.

Апельсины с корицей

Этот простой цитрусовый десерт часто подают в южных регионах Испании после плотного обеда или ужина. Сочные апельсины в нём сохраняют естественную свежесть и балансируются мягким медовым сиропом. Корица добавляет тёплый пряный аромат, который хорошо подчёркивает сладость фруктов. Небольшое количество лимонного сока делает вкус более ярким и собранным. Десерт готовится быстро и особенно хорошо подходит, когда нужен лёгкий сладкий акцент без тяжёлого крема или теста. Подавайте его охлаждённым, при желании добавив немного рубленой мяты.

подготовка:
приготовление:
получится:
4 порции
категория:
Десерты, Фруктовые десерты
кухня:
Испанская кухня

Ингредиенты

  • апельсины, 700 г
  • мёд, 2 ст. ложки
  • вода, 80 мл
  • палочка корицы, 1 шт
  • лимонный сок, 1 ст. ложка
  • листья мяты, 5 г

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте апельсины

    Срежьте кожуру и белую часть с апельсинов, затем нарежьте мякоть кружками или сегментами. Удалите косточки, если они есть.

  2. Сделайте сироп

    В маленьком сотейнике соедините воду, мёд и палочку корицы. Прогрейте 3–4 минуты на слабом огне, пока сироп слегка не загустеет.

  3. Добавьте кислотность

    Снимите сироп с огня, влейте лимонный сок и перемешайте. Дайте сиропу остыть до тёплого состояния и уберите палочку корицы.

  4. Соберите десерт

    Разложите апельсины по порционным мискам или на блюде и равномерно полейте ароматным сиропом.

  5. Охладите

    Уберите десерт в холодильник минимум на 20 минут, чтобы апельсины пропитались и вкус стал более цельным.

  6. Подавайте

    Перед подачей украсьте апельсины рубленой мятой. Подавайте хорошо охлаждёнными как лёгкое завершение трапезы.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
118 ккал
белки:
1 г
жиры:
0 г
углеводы:
28 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.