Голубцы с мясом и рисом
Мягкие капустные листья сохраняют сочность начинки и делают подачу аккуратной. Фарш с рисом получается насыщенным, но сбалансированным по текстуре и вкусу. Соус на основе томатов и сметаны добавляет приятную кислинку и мягкую сливочность. Во время томления голубцы пропитываются соусом и становятся особенно нежными. Подавайте их горячими с дополнительной ложкой сметаны и свежей зеленью.
- подготовка:
- приготовление:
- получится:
- 6 порций
- категория:
- Горячее, Мясо и птица
- кухня:
- Русская кухня
Ингредиенты
- белокочанная капуста, 1.5 кг
- говяжий фарш, 350 г
- свиной фарш, 250 г
- рис, 120 г
- лук репчатый, 1 шт
- морковь, 1 шт
- томатное пюре, 250 г
- сметана 20%, 180 г
- растительное масло, 1 1/2 ст. ложки
- лавровый лист, 1 шт
- соль, 1 1/2 ч. ложки
- чёрный перец, 1 ч. ложка
Пошаговый рецепт
-
Подготовьте капусту
Удалите у кочана кочерыжку. Опустите капусту в кипящую воду на 5–7 минут, постепенно снимайте размягчённые листья и дайте им остыть.
-
Подготовьте начинку
Рис отварите до полуготовности 8–10 минут и откиньте на сито. Смешайте говяжий и свиной фарш с рисом, половиной мелко нарезанного лука, солью и перцем.
-
Сформируйте голубцы
Срежьте у капустных листьев утолщённые жилки. Выложите начинку на каждый лист и сверните плотными конвертами.
-
Сделайте соус
Обжарьте оставшийся лук и натёртую морковь на масле 4–5 минут. Добавьте томатное пюре, сметану, 350 мл воды, лавровый лист и доведите до кипения.
-
Томите голубцы
Уложите голубцы в кастрюлю или глубокую форму швом вниз, залейте соусом и накройте крышкой. Готовьте на слабом огне 60 минут или в духовке при 180°C около 70 минут.
-
Подавайте
Дайте блюду постоять 10 минут после приготовления. Подавайте горячими вместе с соусом, в котором они тушились.
Пищевая ценность (на порцию):
- калории:
- 352 ккал
- белки:
- 21 г
- жиры:
- 19 г
- углеводы:
- 24 г