Тонкий французский луковый тарт с анчоусами и оливками в стиле провансальской кухни.

Луковый тарт с анчоусами

Этот французский луковый тарт очень популярен в прованской кухне. Длительно томлёный лук становится сладким и шелковистым, создавая насыщенную основу без резкости. Анчоусы добавляют выраженный солоноватый акцент и делают вкус более глубоким и собранным. Чёрные оливки вносят лёгкую терпкость и подчёркивают средиземноморский характер блюда. Тонкое тесто после выпечки остаётся хрустящим по краям и хорошо контрастирует с мягкой начинкой. Подавайте писсаладьер тёплым, нарезав квадратами как закуску или лёгкое горячее блюдо.

подготовка:
приготовление:
получится:
6 порций
категория:
Горячее, Запеканки и выпечка
кухня:
Французская кухня

Ингредиенты

  • мука пшеничная, 320 г
  • вода тёплая, 200 мл
  • дрожжи сухие, 5 г
  • оливковое масло, 4 ст. ложки
  • соль, 1 ч. ложка
  • лук репчатый, 900 г
  • тимьян свежий, 5 веточек
  • лавровый лист, 1 шт
  • анчоусы в масле, 50 г
  • оливки чёрные без косточек, 70 г
  • сахар, 1 ч. ложка
  • чёрный перец, по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Замесите тесто

    Смешайте дрожжи с тёплой водой и оставьте на 5 минут. Добавьте муку, половину соли и 20 мл оливкового масла, замесите гладкое тесто и оставьте под полотенцем на 60 минут для подъёма.

  2. Подготовьте луковую основу

    Лук нарежьте тонкими полукольцами. В широкой сковороде разогрейте оставшееся масло, добавьте лук, тимьян, лавровый лист, сахар и щепотку соли, готовьте на слабом огне 25–30 минут до мягкости и лёгкой карамелизации.

  3. Остудите начинку

    Уберите из лука лавровый лист и веточки тимьяна, приправьте перцем и при необходимости досолите. Снимите с огня и дайте начинке немного остыть.

  4. Сформируйте тарт

    Подошедшее тесто раскатайте в прямоугольник толщиной около 5 мм и перенесите на противень с пергаментом. Распределите сверху луковую массу ровным слоем, отступая 1 см от краёв.

  5. Добавьте анчоусы и оливки

    Разложите филе анчоусов поверх лука решёткой или диагональными линиями. В промежутки уложите оливки и слегка прижмите их к начинке.

  6. Выпекайте и подавайте

    Выпекайте при 220°C 15–18 минут до золотистых краёв теста. Дайте тарту постоять 5 минут, затем нарежьте порциями и подавайте тёплым.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
382 ккал
белки:
9 г
жиры:
14 г
углеводы:
53 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
Сочный лосось в японском соусе терияки с балансом сладости, соли и легкой карамелизации.
Лосось терияки

Сочный лосось в японском соусе терияки с балансом сладости, соли и легкой карамелизации.

364 ккал
Нежное куриное филе в насыщенном соусе марсала с грибами и сливочным послевкусием.
Курица марсала

Нежное куриное филе в насыщенном соусе марсала с грибами и сливочным послевкусием.

438 ккал
Традиционное греческое рагу из говядины с мелким луком, томатами, красным вином и специями.
Стифадо из говядины

Традиционное греческое рагу из говядины с мелким луком, томатами, красным вином и специями.

468 ккал
Тёплое андалузское блюдо из нута и шпината с копчёной паприкой, чесноком и томатной основой.
Тушеный шпинат с нутом

Тёплое андалузское блюдо из нута и шпината с копчёной паприкой, чесноком и томатной основой.

312 ккал
Голубцы из капустных листьев с мясной начинкой, рисом и томатно-сметанным соусом.
Голубцы с мясом и рисом

Голубцы из капустных листьев с мясной начинкой, рисом и томатно-сметанным соусом.

352 ккал
Классическое оссобуко с томатно-винным соусом и мягкой телятиной, томлённой до нежной текстуры.
Оссобуко по-милански

Классическое оссобуко с томатно-винным соусом и мягкой телятиной, томлённой до нежной текстуры.

565 ккал
Креольское блюдо из креветок в густом пряном соусе ру, подаваемое с рисом.
Этуфе с креветками

Креольское блюдо из креветок в густом пряном соусе ру, подаваемое с рисом.

452 ккал
Нежный хек в классическом испанском соусе из петрушки, чеснока, белого вина и рыбного бульона.
Хек в зеленом соусе

Нежный хек в классическом испанском соусе из петрушки, чеснока, белого вина и рыбного бульона.

262 ккал
Ещё рецепты горячих блюд