Тёплый французский салат с утиными желудками, зеленью и орехами в горчичной заправке.

Перигорский салат с утиными желудками

Перигорский салат с утиными желудками отражает характер кухни юго-запада Франции с плотным мясным акцентом. Тёплые ломтики утиных желудков делают вкус насыщенным и придают блюду выразительную текстуру. Листовая зелень и томаты добавляют свежесть и балансируют жирность мясной части. Грецкие орехи дают приятный хруст и усиливают ореховые ноты в заправке. Винегрет на дижонской горчице и красном уксусе связывает компоненты в цельный профиль. Подавайте салат сразу после сборки, пока мясо остаётся тёплым.

Ингредиенты

  • утиные желудки конфи, 350 г
  • салатные листья, 180 г
  • помидоры черри, 180 г
  • грецкие орехи, 40 г
  • горчица дижонская, 12 г
  • уксус винный красный, 30 мл
  • оливковое масло, 45 мл
  • чеснок, 1 зубчик
  • соль, по вкусу
  • чёрный перец, по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте основу салата

    Промойте и обсушите салатные листья, помидоры черри разрежьте пополам, орехи слегка подсушите на сухой сковороде.

  2. Разогрейте мясо

    Нарежьте утиные желудки ломтиками и прогрейте на сковороде 4–5 минут, чтобы они стали тёплыми и ароматными.

  3. Сделайте заправку

    Смешайте дижонскую горчицу, винный уксус, оливковое масло, тёртый чеснок, соль и перец до однородной эмульсии.

  4. Соберите салат

    Соедините листья, помидоры и орехи, добавьте часть заправки и аккуратно перемешайте, затем разложите по тарелкам.

  5. Подача

    Выложите сверху тёплые утиные желудки, полейте оставшейся заправкой и подавайте сразу.

Пищевая ценность (на порцию):

калории: 402 ккал
белки: 20 г
жиры: 32 г
углеводы: 8 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
подготовка:
приготовление:
получится: 4 порции
Лёгкий салат с креветками, апельсином и авокадо в сладко-чили заправке.
Салат с креветками, апельсином и авокадо

Лёгкий салат с креветками, апельсином и авокадо в сладко-чили заправке.

259 ккал
Французский тёплый салат с румяным козьим сыром, беконом и орехами.
Салат шевр шод

Французский тёплый салат с румяным козьим сыром, беконом и орехами.

426 ккал
Нежный салат с креветками, гребешками и сельдереем в лёгкой лимонно-горчичной заправке.
Салат с креветками и морскими гребешками

Нежный салат с креветками, гребешками и сельдереем в лёгкой лимонно-горчичной заправке.

236 ккал
Французский тёплый салат из фризе с лардонами, крутонами и пикантной винегретной заправкой.
Салат фризе с лардонами

Французский тёплый салат из фризе с лардонами, крутонами и пикантной винегретной заправкой.

381 ккал
Лёгкий куриный салат с виноградом, сельдереем и йогуртовой заправкой.
Куриный салат с виноградом

Лёгкий куриный салат с виноградом, сельдереем и йогуртовой заправкой.

264 ккал
Сытный американский салат с курицей, беконом, яйцом, авокадо и яркой винегретной заправкой.
Салат Кобб

Сытный американский салат с курицей, беконом, яйцом, авокадо и яркой винегретной заправкой.

486 ккал
Тосканский салат панцанелла с сочными томатами, хрустящим хлебом и ароматным базиликом.
Салат панцанелла

Тосканский салат панцанелла с сочными томатами, хрустящим хлебом и ароматным базиликом.

312 ккал
Тёплый итальянский салат с нежным осьминогом, картофелем и яркой лимонно-травяной заправкой.
Салат из осьминога и картофеля

Тёплый итальянский салат с нежным осьминогом, картофелем и яркой лимонно-травяной заправкой.

274 ккал
Ещё рецепты салатов