Традиционный испанский суп-рагу из белой фасоли с чоризо, морсильей и копчёной паприкой.

Суп с фасолью, чоризо и морсильей

Этот сытный суп-рагу с фасолью, чоризо и кровяной колбасой морсилья называется «Фабада астуриана». Его считают кулинарным символом испанского региона Астурия. Крупная белая фасоль медленно томится и даёт густую, мягкую текстуру без дополнительного загущения. Чоризо и морсилья насыщают бульон пряным мясным вкусом и характерным ароматом копчёной паприки. Лук и чеснок добавляют сладковатую глубину, сохраняя вкус собранным и гармоничным. Длительное томление делает блюдо особенно цельным, а фасоль остаётся нежной и хорошо держит форму. Такой суп отлично подходит для прохладной погоды и сытного семейного обеда в выходной день. Подавайте суп горячим с ломтиком деревенского хлеба, чтобы собрать весь насыщенный соус.

подготовка:
приготовление:
получится:
6 порций
категория:
Супы, Мясные супы
кухня:
Испанская кухня

Ингредиенты

  • фасоль белая крупная (сухая), 450 г
  • чоризо, 220 г
  • морсилья, 180 г
  • бекон или панчетта, 160 г
  • лук репчатый, 1 шт
  • чеснок, 3 зубчика
  • оливковое масло, 1 1/2 ст. ложки
  • паприка копчёная, 1 1/2 ч. ложки
  • лавровый лист, 1 шт
  • вода, 1.8 л
  • соль, по вкусу
  • чёрный перец, по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте фасоль

    Промойте фасоль и замочите в холодной воде на 10–12 часов. Перед варкой воду слейте и снова промойте фасоль.

  2. Сделайте основу

    Переложите фасоль в кастрюлю, влейте 1.8 л воды, добавьте лавровый лист и доведите до слабого кипения. Снимите пену в начале варки.

  3. Добавьте мясные продукты

    Положите в кастрюлю целые куски чоризо, морсильи и бекона. Уменьшите огонь до минимального и томите 70–80 минут под крышкой.

  4. Приготовьте зажарку

    На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте мелко нарезанный лук 5 минут до мягкости. Добавьте чеснок и паприку, прогрейте ещё 30 секунд.

  5. Соедините и томите

    Переложите зажарку в кастрюлю и аккуратно перемешайте. Готовьте ещё 35–40 минут на очень слабом огне до полной мягкости фасоли.

  6. Скорректируйте вкус

    Достаньте мясные продукты, нарежьте порционными кусками и верните обратно в суп. Посолите и поперчите по вкусу, дайте настояться 10 минут под крышкой.

  7. Подавайте

    Разлейте суп по глубоким тарелкам так, чтобы в каждой порции были фасоль и мясные кусочки. Подавайте горячей с хлебом.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
468 ккал
белки:
24 г
жиры:
24 г
углеводы:
36 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
Острый и ароматный тайский суп с креветками, лемонграссом, лаймом и ярким кисло-пряным вкусом.
Том ям с креветками

Острый и ароматный тайский суп с креветками, лемонграссом, лаймом и ярким кисло-пряным вкусом.

188 ккал
Лёгкий весенний суп на щавеле с картофелем, морковью, зеленью и отварным яйцом.
Зелёные щи со щавелем

Лёгкий весенний суп на щавеле с картофелем, морковью, зеленью и отварным яйцом.

142 ккал
Ароматный прованский овощной суп с фасолью, пастой и соусом писту из базилика и чеснока.
Суп писту по-провански

Ароматный прованский овощной суп с фасолью, пастой и соусом писту из базилика и чеснока.

276 ккал
Японский суп-лапша с насыщенным бульоном, курицей, яйцом и соевым соусом в стиле шою рамен.
Шою рамен с курицей

Японский суп-лапша с насыщенным бульоном, курицей, яйцом и соевым соусом в стиле шою рамен.

462 ккал
Насыщенный французский суп из карамелизованного лука с ароматным бульоном и запечённой сырной корочкой.
Французский луковый суп

Насыщенный французский суп из карамелизованного лука с ароматным бульоном и запечённой сырной корочкой.

392 ккал
Нежный тыквенный крем-суп с мягкой сладостью и пряным ароматом.
Крем-суп из тыквы баттернат

Нежный тыквенный крем-суп с мягкой сладостью и пряным ароматом.

136 ккал
Сытное куриное рагу с овощами и нежной сливочной текстурой для тёплого домашнего обеда.
Сытное куриное рагу

Сытное куриное рагу с овощами и нежной сливочной текстурой для тёплого домашнего обеда.

269 ккал
Густой минестроне с сезонными овощами, фасолью и пастой в томатном бульоне.
Итальянский суп минестроне

Густой минестроне с сезонными овощами, фасолью и пастой в томатном бульоне.

270 ккал
Ещё рецепты супов