Нежная рисовая каша на кокосовом молоке с ванилью, лаймом и мягкой тропической сладостью.

Тайский кокосово-рисовый пудинг

Подобные рисовые каши на кокосовом молоке широко распространены в домашней кухне Таиланда как простой тёплый десерт или завтрак. Круглозёрный рис медленно томится и становится мягким, формируя кремовую текстуру без лишней густоты. Кокосовое молоко придаёт блюду бархатистость и характерный тропический аромат. Лайм и ваниль добавляют свежесть и делают сладкий профиль более собранным. Пудинг легко адаптировать под сезонные фрукты, поэтому он удобен для повседневного меню. Подавайте его тёплым или охлаждённым, дополнив манго, бананом или кокосовой стружкой.

подготовка:
приготовление:
получится:
4 порции
категория:
Завтраки, Каши и мюсли
кухня:
Тайская кухня

Ингредиенты

  • рис круглозёрный, 180 г
  • кокосовое молоко, 500 мл
  • вода, 350 мл
  • сахар, 4 ст. ложки
  • соль, 1/2 ч. ложки
  • ванильный экстракт, 1 ч. ложка
  • цедра лайма, 1 ч. ложка
  • кокосовая стружка, 2 ст. ложки
  • манго для подачи, 180 г

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте рис

    Промойте рис в холодной воде 2–3 раза, пока вода не станет почти прозрачной.

  2. Сварите основу

    В кастрюле соедините рис, воду, половину кокосового молока, соль и сахар. Доведите до лёгкого кипения, затем убавьте огонь до минимального.

  3. Томите до мягкости

    Готовьте 25–30 минут под крышкой, периодически помешивая, пока рис не станет очень мягким и кремовым.

  4. Добавьте аромат

    Влейте оставшееся кокосовое молоко, добавьте ванильный экстракт и цедру лайма. Готовьте ещё 5–7 минут до однородной бархатистой консистенции.

  5. Подготовьте подачу

    Нарежьте манго небольшими кубиками. При желании слегка подсушите кокосовую стружку на сухой сковороде 1 минуту.

  6. Подавайте

    Разложите пудинг по порционным мискам, сверху добавьте манго и кокосовую стружку. Подавайте тёплым или охлаждённым.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
338 ккал
белки:
5 г
жиры:
14 г
углеводы:
48 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
Яйца, томлённые в густом томатном соусе с баклажаном, нутом и пряностями.
Шакшука с баклажаном и нутом

Яйца, томлённые в густом томатном соусе с баклажаном, нутом и пряностями.

417 ккал
Согревающая рисовая каша в азиатском стиле с курицей, имбирём и зелёным луком.
Конджи с курицей и имбирём

Согревающая рисовая каша в азиатском стиле с курицей, имбирём и зелёным луком.

298 ккал
Воздушные панкейки с рикоттой, цитрусовой свежестью апельсина и мягкой медовой сладостью.
Рикотта-панкейки с апельсином и мёдом

Воздушные панкейки с рикоттой, цитрусовой свежестью апельсина и мягкой медовой сладостью.

402 ккал
Сытная запеченная овсянка с ягодами и корицей для удобного горячего завтрака.
Запеченная овсянка с ягодами

Сытная запеченная овсянка с ягодами и корицей для удобного горячего завтрака.

238 ккал
Старинная русская манная каша с пенками, орехами и сухофруктами, запечённая до румяной корочки.
Гурьевская каша

Старинная русская манная каша с пенками, орехами и сухофруктами, запечённая до румяной корочки.

394 ккал
Овсянка без варки с йогуртом и фруктами для удобного завтрака на следующий день.
Ночная овсянка с йогуртом

Овсянка без варки с йогуртом и фруктами для удобного завтрака на следующий день.

287 ккал
Нежные яйца пашот со шпинатом и голландским соусом на поджаренном хлебе в классическом бранч-стиле.
Яйца флорентин

Нежные яйца пашот со шпинатом и голландским соусом на поджаренном хлебе в классическом бранч-стиле.

468 ккал
Сытный мексиканский буррито на завтрак с омлетной начинкой, фасолью, сыром и свежей сальсой.
Завтрак-буррито с яйцом и фасолью

Сытный мексиканский буррито на завтрак с омлетной начинкой, фасолью, сыром и свежей сальсой.

432 ккал
Ещё рецепты завтраков