Острая турецкая закуска из томатов, перца и зелени с гранатовым сиропом и оливковым маслом.

Турецкая закуска эзме

Эзме — это классическая турецкая закуска, которую обычно подают в составе мезе перед горячими блюдами. Мелко рубленые томаты и сладкий перец создают сочную основу с ярким свежим вкусом. Острый перец и чеснок добавляют блюду характерную пикантность, но при правильном балансе не перебивают овощной профиль. Гранатовый сироп и лимонный сок дают приятную кисло-сладкую ноту и делают вкус более объёмным. Оливковое масло связывает ингредиенты и добавляет мягкость текстуре. Закуска готовится быстро и особенно хорошо подходит для подачи к мясу на гриле, кебабам и лепёшкам. Подавайте эзме охлаждённой, дав ей настояться 15–20 минут для более выразительного вкуса.

подготовка:
получится:
6 порций
категория:
Закуски, Овощные закуски
кухня:
Турецкая кухня

Ингредиенты

  • томаты, 450 г
  • сладкий красный перец, 1 шт
  • репчатый лук, 1 шт
  • перец чили, 1 шт
  • чеснок, 2 зубчика
  • петрушка, 25 г
  • мята свежая, 10 г
  • оливковое масло, 2 1/2 ст. ложки
  • лимонный сок, 1 ст. ложка
  • гранатовый сироп, 1 ст. ложка
  • паприка сладкая, 1 ч. ложка
  • соль, по вкусу
  • чёрный перец, по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте овощи

    Очистите томаты от грубой кожицы при желании и удалите лишнюю жидкость с семенами. Очень мелко нарежьте томаты, сладкий перец и лук.

  2. Подготовьте острые компоненты

    Мелко порубите перец чили и чеснок. Отрегулируйте количество чили по желаемой степени остроты.

  3. Нарежьте зелень

    Измельчите петрушку и мяту как можно мельче, чтобы зелень равномерно распределилась по закуске.

  4. Смешайте основу

    Соедините в миске томаты, перец, лук, чили, чеснок и зелень. Добавьте паприку, соль и чёрный перец.

  5. Сделайте заправку

    Влейте оливковое масло, лимонный сок и гранатовый сироп. Аккуратно перемешайте до равномерной сочной консистенции.

  6. Охладите

    Накройте миску и уберите в холодильник на 15–20 минут. За это время вкусы объединятся и станут более выразительными.

  7. Подавайте

    Перед подачей попробуйте и при необходимости скорректируйте соль и кислотность. Подавайте эзме с тёплой питой или свежими овощами.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
96 ккал
белки:
2 г
жиры:
6 г
углеводы:
8 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
Хрустящие горячие сэндвичи с тянущейся моцареллой, томатами и базиликовым песто.
Горячие сэндвичи с моцареллой и песто

Хрустящие горячие сэндвичи с тянущейся моцареллой, томатами и базиликовым песто.

410 ккал
Хрустящая брускетта с томатами, чесноком и базиликом на поджаренном хлебе.
Классическая брускетта с томатами

Хрустящая брускетта с томатами, чесноком и базиликом на поджаренном хлебе.

180 ккал
Испанская холодная закуска из анчоусов, маринованных в белом винном уксусе с чесноком и петрушкой.
Бокеронес в уксусе

Испанская холодная закуска из анчоусов, маринованных в белом винном уксусе с чесноком и петрушкой.

196 ккал
Хрустящие мексиканские рулетики из тортильи с пряной говяжьей начинкой и сыром.
Такитос с говядиной

Хрустящие мексиканские рулетики из тортильи с пряной говяжьей начинкой и сыром.

356 ккал
Сочные турецкие кёфте из говядины с пряностями, быстро обжаренные до румяной корочки.
Турецкие кёфте на сковороде

Сочные турецкие кёфте из говядины с пряностями, быстро обжаренные до румяной корочки.

398 ккал
Воздушные испанские рыбные пончики из трески с хрустящей корочкой и нежной серединой.
Буньюэлос из трески

Воздушные испанские рыбные пончики из трески с хрустящей корочкой и нежной серединой.

286 ккал
Лёгкие японские хосомаки с огурцом, заправленным рисом и хрустящими листами нори.
Каппа-маки с огурцом

Лёгкие японские хосомаки с огурцом, заправленным рисом и хрустящими листами нори.

267 ккал
Классические японские нигири с нежной креветкой, правильно заправленным рисом и мягким акцентом васаби.
Эби нигири

Классические японские нигири с нежной креветкой, правильно заправленным рисом и мягким акцентом васаби.

268 ккал
Ещё рецепты закусок