Классический овощной салат со свёклой, картофелем, солёными огурцами и квашеной капустой.

Винегрет с квашеной капустой

Запечённая свёкла даёт салату насыщенный цвет и естественную сладость. Картофель и морковь добавляют мягкую текстуру и делают блюдо сытным, но лёгким. Квашеная капуста и солёные огурцы создают характерную кисло-солёную ноту, которая балансирует сладость овощей. Заправка из растительного масла и небольшого количества горчицы собирает вкус и подчёркивает свежесть ингредиентов. Подавайте винегрет хорошо охлаждённым как самостоятельную закуску или гарнир к горячим блюдам.

подготовка:
приготовление:
получится:
6 порций
категория:
Салаты, Овощные салаты
кухня:
Русская кухня

Ингредиенты

  • свёкла, 500 г
  • картофель, 450 г
  • морковь, 2 шт
  • солёные огурцы, 200 г
  • квашеная капуста, 180 г
  • репчатый лук, 1/2 шт
  • консервированный зелёный горошек, 150 г
  • подсолнечное масло, 3 ст. ложки
  • дижонская горчица, 1 1/2 ч. ложки
  • яблочный уксус, 2 ч. ложки
  • соль, 1 ч. ложка
  • чёрный перец, 1 ч. ложка

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте корнеплоды

    Свёклу, картофель и морковь тщательно вымойте. Свёклу запеките в фольге при 190°C около 45 минут, картофель и морковь отварите до мягкости 20–25 минут.

  2. Охладите и нарежьте

    Остудите овощи, очистите их от кожуры и нарежьте ровными кубиками около 1 см.

  3. Подготовьте остальные ингредиенты

    Солёные огурцы и лук нарежьте мелкими кубиками. Квашеную капусту слегка отожмите от лишнего рассола, при необходимости укоротите длинные волокна.

  4. Смешайте основу салата

    В большой миске соедините свёклу, картофель, морковь, огурцы, лук, квашеную капусту и зелёный горошек.

  5. Сделайте заправку

    Смешайте подсолнечное масло, горчицу, яблочный уксус, соль и перец до однородности. Влейте заправку к овощам и аккуратно перемешайте.

  6. Охладите перед подачей

    Накройте миску и уберите винегрет в холодильник минимум на 30 минут, чтобы вкус стал более собранным.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
176 ккал
белки:
4 г
жиры:
8 г
углеводы:
22 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
Французский тёплый салат с румяным козьим сыром, беконом и орехами.
Салат шевр шод

Французский тёплый салат с румяным козьим сыром, беконом и орехами.

426 ккал
Хрустящий восточный салат из свежих овощей, зелени и поджаренной питы с лимонно-сумаковой заправкой.
Салат фаттуш

Хрустящий восточный салат из свежих овощей, зелени и поджаренной питы с лимонно-сумаковой заправкой.

214 ккал
Сытный американский салат с креветками и крабом под сливочно-томатной заправкой Луи.
Салат сифуд луи

Сытный американский салат с креветками и крабом под сливочно-томатной заправкой Луи.

356 ккал
Турецкий салат из булгура с томатной пастой, свежей зеленью и яркой лимонной заправкой.
Турецкий салат кысыр

Турецкий салат из булгура с томатной пастой, свежей зеленью и яркой лимонной заправкой.

232 ккал
Тёплый французский салат с утиными желудками, зеленью и орехами в горчичной заправке.
Перигорский салат с утиными желудками

Тёплый французский салат с утиными желудками, зеленью и орехами в горчичной заправке.

402 ккал
Свежий сицилийский салат с хрустящим фенхелем, сладкими апельсинами и яркой цитрусовой заправкой.
Салат из фенхеля и апельсина

Свежий сицилийский салат с хрустящим фенхелем, сладкими апельсинами и яркой цитрусовой заправкой.

158 ккал
Итальянский салат с радиччио, эндивием, прошутто и сырной заправкой на основе горгонзолы.
Салат триколоре с прошутто

Итальянский салат с радиччио, эндивием, прошутто и сырной заправкой на основе горгонзолы.

322 ккал
Лёгкий морковный салат с дижонской заправкой и свежей петрушкой.
Французский морковный салат

Лёгкий морковный салат с дижонской заправкой и свежей петрушкой.

127 ккал
Ещё рецепты салатов