Средиземноморская кухня

Средиземноморская кухня по праву считается одной из самых здоровых в мире — это стиль питания, который ценит свежие овощи, фрукты, оливковое масло, рыбу и морепродукты. Она включает в себя такие блюда, как греческий салат, паэлья, хумус, мезе и мусака. Богатство средиземноморского вкуса дополняют ароматные травы и специи, такие как базилик, орегано и розмарин.

Целый сибас, запечённый с фенхелем, лимоном и белым вином в средиземноморском стиле.
Сибас с фенхелем и лимоном

Целый сибас, запечённый с фенхелем, лимоном и белым вином в средиземноморском стиле.

322 ккал
Тёплый средиземноморский салат с мидиями, белой фасолью, томатами и лимонно-чесночной заправкой.
Салат с мидиями и белой фасолью

Тёплый средиземноморский салат с мидиями, белой фасолью, томатами и лимонно-чесночной заправкой.

312 ккал
Тёплый салат с запечённой тыквой, солоноватой фетой, зернами граната и медово-горчичной заправкой.
Салат из тыквы с фетой и гранатом

Тёплый салат с запечённой тыквой, солоноватой фетой, зернами граната и медово-горчичной заправкой.

276 ккал
Нежная белая рыба в насыщенном томатно-перечном соусе с чесноком и оливковым маслом в баскском стиле.
Треска в перечном соусе

Нежная белая рыба в насыщенном томатно-перечном соусе с чесноком и оливковым маслом в баскском стиле.

286 ккал
Нежный салат с креветками, гребешками и сельдереем в лёгкой лимонно-горчичной заправке.
Салат с креветками и морскими гребешками

Нежный салат с креветками, гребешками и сельдереем в лёгкой лимонно-горчичной заправке.

236 ккал
Лёгкий салат с кальмарами, мидиями и свежими овощами в лимонно-оливковой заправке.
Салат с кальмарами и мидиями

Лёгкий салат с кальмарами, мидиями и свежими овощами в лимонно-оливковой заправке.

248 ккал
Яркие овощные шпажки с пряным маринадом, обжаренные до лёгкой карамелизации.
Овощные шпажки на гриле

Яркие овощные шпажки с пряным маринадом, обжаренные до лёгкой карамелизации.

118 ккал
Освежающий фруктовый десерт из грейпфрута, апельсина и абрикоса с мёдом.
Цитрусово-абрикосовый салат с мёдом

Освежающий фруктовый десерт из грейпфрута, апельсина и абрикоса с мёдом.

83 ккал
Лёгкий салат из чечевицы с овощами и освежающей лимонной заправкой.
Салат из чечевицы с лимонной заправкой

Лёгкий салат из чечевицы с овощами и освежающей лимонной заправкой.

170 ккал