Нежная французская закуска из трески и картофеля с чесноком, оливковым маслом и сливочной текстурой.

Брендада из трески

Намазка с мягким вкусом рыбы и шелковистой консистенцией. Солёная треска предварительно вымачивается, поэтому вкус становится деликатным и сбалансированным. Картофель делает текстуру более плотной и кремовой, а чеснок добавляет выразительный аромат. Оливковое масло и тёплое молоко связывают массу в гладкую, однородную эмульсию. Такую закуску удобно подавать как на тостах, так и в небольших порционных креманках с овощами. Перед подачей брендаду можно слегка подрумянить в духовке для аппетитной корочки.

Ингредиенты

  • филе солёной трески, 450 г
  • картофель, 350 г
  • молоко, 220 мл
  • оливковое масло, 70 мл
  • чеснок, 12 г
  • сливочное масло, 25 г
  • лимонный сок, 15 мл
  • чёрный перец, 2 г
  • петрушка, 10 г

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте треску

    Если треска очень солёная, вымочите её в холодной воде 8–12 часов, несколько раз меняя воду. Затем обсушите.

  2. Сварите картофель

    Очистите картофель, нарежьте крупными кусками и отварите до мягкости 15–18 минут. Слейте воду и разомните в пюре.

  3. Приготовьте рыбу

    Положите треску в кастрюлю, влейте молоко, добавьте чеснок и прогрейте на слабом огне 8–10 минут, не доводя до сильного кипения.

  4. Соберите основу

    Достаньте треску, удалите кости при необходимости и разделите рыбу на волокна. Смешайте с картофельным пюре.

  5. Взбейте брендаду

    Постепенно введите оливковое и сливочное масло, добавьте немного тёплого молока от рыбы и перемешивайте до кремовой текстуры. Добавьте лимонный сок и перец.

  6. Подавайте

    Переложите брендаду в форму, при желании подрумяньте 5–7 минут под грилем. Посыпьте рубленой петрушкой и подавайте тёплой.

Пищевая ценность (на порцию):

калории: 286 ккал
белки: 19 г
жиры: 16 г
углеводы: 15 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
подготовка:
приготовление:
получится: 6 порций
Нежный паштет из копчёного лосося с лимоном и свежими травами.
Паштет из копчёного лосося с лимоном

Нежный паштет из копчёного лосося с лимоном и свежими травами.

225 ккал
Традиционная сицилийская овощная закуска из баклажанов, томатов, сельдерея и оливок в кисло-сладком соусе.
Капоната по-сицилийски

Традиционная сицилийская овощная закуска из баклажанов, томатов, сельдерея и оливок в кисло-сладком соусе.

228 ккал
Испанская холодная закуска из анчоусов, маринованных в белом винном уксусе с чесноком и петрушкой.
Бокеронес в уксусе

Испанская холодная закуска из анчоусов, маринованных в белом винном уксусе с чесноком и петрушкой.

196 ккал
Тайские шашлычки из маринованной курицы с пряным арахисовым соусом и ярким ароматом специй.
Куриный сатай с арахисовым соусом

Тайские шашлычки из маринованной курицы с пряным арахисовым соусом и ярким ароматом специй.

342 ккал
Нежные американские крабовые котлетки с хрустящей корочкой и лимонным акцентом.
Крабовые котлетки по-мэрилендски

Нежные американские крабовые котлетки с хрустящей корочкой и лимонным акцентом.

289 ккал
Хрустящие японские креветки в легком кляре темпура с воздушной золотистой корочкой.
Креветки темпура

Хрустящие японские креветки в легком кляре темпура с воздушной золотистой корочкой.

392 ккал
Нежный хумус из нута с тахини, лимоном и чесноком в классическом ближневосточном стиле.
Классический хумус

Нежный хумус из нута с тахини, лимоном и чесноком в классическом ближневосточном стиле.

186 ккал
Ароматная восточная закуска из запеченных баклажанов с тахини, чесноком и лимонным соком.
Баба-гануш

Ароматная восточная закуска из запеченных баклажанов с тахини, чесноком и лимонным соком.

129 ккал
Ещё рецепты закусок