Турецкая закуска из мидий с ароматной рисовой начинкой и лимонной подачей.

Мидье долма

Если вы были в Стамбуле или других прибрежных городах Турции, то возможно пробовали мидье долма как уличную закуску. Нежные мидии заполняются пряным рисом с луком, кедровыми орехами и изюмом, после чего аккуратно доводятся до готовности на пару. Лёгкая сладость начинки хорошо балансируется морской солоноватостью и свежей лимонной кислотой. Специи в небольшом количестве формируют тёплый восточный профиль без излишней остроты. Закуску удобно готовить заранее и подавать в охлаждённом или слегка тёплом виде. Перед подачей обязательно добавьте дольку лимона, чтобы вкус получился более ярким.

подготовка:
приготовление:
получится:
6 порций
категория:
Закуски, Рыбные закуски
кухня:
Турецкая кухня

Ингредиенты

  • мидии в раковинах, 1.2 кг
  • рис круглозёрный, 220 г
  • репчатый лук, 1 шт
  • оливковое масло, 4 ст. ложки
  • кедровые орехи, 30 г
  • изюм, 25 г
  • укроп, 15 г
  • петрушка, 15 г
  • молотая корица, 1/2 ч. ложки
  • молотый душистый перец, 1/2 ч. ложки
  • соль, 1 ч. ложки
  • чёрный перец, 1 ч. ложка
  • вода, 420 мл
  • лимон, 1 шт

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте мидии

    Тщательно очистите раковины щёткой, удалите «бородки» и промойте мидии. Слегка раскройте створки ножом, сохранив раковины целыми.

  2. Сделайте основу начинки

    Разогрейте масло, обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости. Добавьте кедровые орехи и готовьте ещё 1 минуту.

  3. Приготовьте рис

    Всыпьте промытый рис, добавьте изюм, корицу, душистый перец, соль и чёрный перец. Влейте воду и готовьте 10–12 минут до полуготовности риса.

  4. Добавьте зелень

    Снимите начинку с огня, вмешайте мелко рубленые укроп и петрушку, немного остудите.

  5. Нафаршируйте мидии

    Заполните каждую мидию рисовой смесью примерно на 2/3 объёма и закройте створки. Плотно уложите мидии в широкую кастрюлю.

  6. Доведите до готовности

    Влейте на дно кастрюли немного воды, накройте крышкой и готовьте на слабом огне 15–18 минут. Подавайте с дольками лимона.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
292 ккал
белки:
16 г
жиры:
10 г
углеводы:
33 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
Ароматные креветки в оливковом масле с чесноком и чили в классическом испанском стиле тапас.
Гамбас аль ахильо

Ароматные креветки в оливковом масле с чесноком и чили в классическом испанском стиле тапас.

248 ккал
Домашний ролл с тунцом, мягкой остротой соуса и аккуратной текстурой риса.
Острый ролл с тунцом

Домашний ролл с тунцом, мягкой остротой соуса и аккуратной текстурой риса.

312 ккал
Традиционная сицилийская овощная закуска из баклажанов, томатов, сельдерея и оливок в кисло-сладком соусе.
Капоната по-сицилийски

Традиционная сицилийская овощная закуска из баклажанов, томатов, сельдерея и оливок в кисло-сладком соусе.

228 ккал
Нежный хумус с запечённой свёклой, тахини и лимоном с ярким цветом и мягким ореховым вкусом.
Свекольный хумус

Нежный хумус с запечённой свёклой, тахини и лимоном с ярким цветом и мягким ореховым вкусом.

182 ккал
Нежные американские крабовые котлетки с хрустящей корочкой и лимонным акцентом.
Крабовые котлетки по-мэрилендски

Нежные американские крабовые котлетки с хрустящей корочкой и лимонным акцентом.

289 ккал
Французская закуска из оливок, каперсов и анчоусов с ярким солоновато-пряным вкусом.
Прованская тапенада из оливок

Французская закуска из оливок, каперсов и анчоусов с ярким солоновато-пряным вкусом.

126 ккал
Японская закуска из быстро обжаренного тунца с кунжутной корочкой и цитрусово-соевым соусом.
Татаки из тунца

Японская закуска из быстро обжаренного тунца с кунжутной корочкой и цитрусово-соевым соусом.

214 ккал
Традиционная ближневосточная закуска из нута, хрустящей питы и чесночного йогуртового соуса.
Фаттех с нутом и йогуртом

Традиционная ближневосточная закуска из нута, хрустящей питы и чесночного йогуртового соуса.

392 ккал
Ещё рецепты закусок