Сытная паста с курицей в сливочно-сырном соусе альфредо.

Феттучине альфредо с курицей

Феттучине альфредо с курицей обладает выраженной сливочной текстурой и отлично подходит для плотного ужина. Обжаренное куриное филе добавляет блюду насыщенность и делает подачу более сбалансированной по белку. Соус на сливках и пармезане равномерно покрывает пасту и сохраняет мягкий вкус. Чеснок и чёрный перец добавляют аромат, не перегружая основу. Рецепт готовится быстро и хорошо подходит для семейного стола. Подавайте сразу после приготовления, пока соус остаётся шелковистым.

подготовка:
приготовление:
получится:
4 порции
категория:
Горячее, Паста и ризотто
кухня:
Итальянская кухня

Ингредиенты

  • феттучине, 320 г
  • куриное филе, 400 г
  • сливки 20%, 250 мл
  • пармезан тёртый, 80 г
  • сливочное масло, 30 г
  • чеснок, 2 зубчика
  • оливковое масло, 1 ст. ложка
  • соль, по вкусу
  • чёрный перец, по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Сварите пасту

    Отварите феттучине до состояния аль денте, сохраните немного воды от варки.

  2. Обжарьте курицу

    Нарежьте курицу полосками и обжарьте на оливковом масле 6–7 минут до готовности. Посолите и поперчите.

  3. Сделайте соус

    В той же сковороде растопите сливочное масло, добавьте чеснок на 30 секунд, влейте сливки и прогрейте. Вмешайте пармезан до гладкости.

  4. Соедините

    Добавьте пасту и курицу в соус, при необходимости влейте немного воды от варки для нужной консистенции. Подавайте сразу.

Пищевая ценность (на порцию):

калории:
652 ккал
белки:
40 г
жиры:
30 г
углеводы:
53 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.