Овощные блюда

От тушёных и запечённых овощей до пикантных соте и рагу с ароматными травами, где каждый ингредиент раскрывает свой вкус. Можно подавать и как самостоятельное блюдо, и как гарнир к мясу или рыбе.

Сытное ближневосточное блюдо из чечевицы и риса с большим количеством золотистого карамелизированного лука.
Муджадара с жареным луком

Сытное ближневосточное блюдо из чечевицы и риса с большим количеством золотистого карамелизированного лука.

412 ккал
Греческие запечённые овощи, фаршированные рисом, травами и томатной мякотью.
Греческая гемиста

Греческие запечённые овощи, фаршированные рисом, травами и томатной мякотью.

248 ккал
Томлёная бамия в томатном соусе с луком, оливковым маслом и средиземноморскими травами.
Бамьес по-гречески

Томлёная бамия в томатном соусе с луком, оливковым маслом и средиземноморскими травами.

218 ккал
Тушёная стручковая фасоль с томатами, луком и оливковым маслом в традиционном греческом стиле.
Фасолакья по-гречески

Тушёная стручковая фасоль с томатами, луком и оливковым маслом в традиционном греческом стиле.

268 ккал
Традиционное испанское овощное рагу из томатов, перца, кабачков и лука.
Овощное рагу писто манчего

Традиционное испанское овощное рагу из томатов, перца, кабачков и лука.

184 ккал
Классическое индийское овощное блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.
Овощи алу гоби

Классическое индийское овощное блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.

226 ккал
Яркое мексиканское овощное блюдо из кабачков, кукурузы, перца поблано и томатов.
Калабаситас с кукурузой и поблано

Яркое мексиканское овощное блюдо из кабачков, кукурузы, перца поблано и томатов.

172 ккал
Традиционное греческое блюдо из запечённых овощей с томатами, чесноком, орегано и оливковым маслом.
Бриам по-гречески

Традиционное греческое блюдо из запечённых овощей с томатами, чесноком, орегано и оливковым маслом.

221 ккал
Турецкие баклажаны, запечённые с томатно-луковой начинкой, чесноком и оливковым маслом.
Имам баялды с томатами и луком

Турецкие баклажаны, запечённые с томатно-луковой начинкой, чесноком и оливковым маслом.

246 ккал
Пряное индийское блюдо из нута в томатно-луковом соусе с ароматом гарам масалы и имбиря.
Чана масала

Пряное индийское блюдо из нута в томатно-луковом соусе с ароматом гарам масалы и имбиря.

346 ккал
Запечённый рататуй на противне с баклажаном, кабачком и сладким перцем.
Рататуй на противне

Запечённый рататуй на противне с баклажаном, кабачком и сладким перцем.

161 ккал
Овощное рагу из баклажанов, кабачков и томатов в классическом прованском стиле.
Классический рататуй

Овощное рагу из баклажанов, кабачков и томатов в классическом прованском стиле.

168 ккал